Vingt cinquième – Une Activité Physique Régulière

Pour Notre Santé Durable, faire des exercices quotidiennement est une Vision d’évolution à long terme.

Chacun Adapte l’intensité a son propre rythme et en fonction de son Organisation du Temps.

Marcher, Courir dehors ou à la salle de Sport nous apporte une énergie Considérable pour nous approcher vers nos Objectifs Communs.